Фитнес Питание Диеты Тренировки Упражнения Клубы Статьи

Калорийность овощей и бахчевых

Продукт Калорийность продуктов
на 100г
Арбуз 39
Баклажаны 25
Дыня 35
Зеленый горошек 76
Кабачки 26
Капуста белокачанная 29
Капуста брюссельская 26
Капуста квашеная 15
Капуста краснокачанная 24
Капуста цветная 29
Картофель в "мундире" 97
Картофель отварной 121
Картофель печеный 216
Лук зеленый 44
Лук репчатый 44
Морковь 34
Огурцы свежие 16
Огурцы соленые 9
Пастернак 39
Перец сладкий 18
Петрушка 42
Помидоры 24
Ревень 17
Редис 21
Редька 26
Репа 29
Салат 18
Свекла 49
Сельдерей (корень) 22
Тыква 30
Укроп 31
Фасоль стручковая 30
Хрен 50
Чеснок 90
Шпинат 20
Щавель 29



Дизайн: Mari-Koala