Фитнес Питание Диеты Тренировки Упражнения Клубы Статьи

Новая диета прошла успешные испытания в США

В настоящее время Питер Д'Адамо является одним из самых известных у себя на родине врачей-натуропатов. Со своими коллегами он обследовал множество пациентов в связи с переносимостью различных продуктов питания в зависимости от их группы крови.

Выводы, сделанные ими, свидетельствуют:

- Люди с группой крови 0 (I) должны черпать энергию из белков животного происхождения, и мясо для них является важной составляющей рациона. А вот зерновых продуктов в их рационе много быть не должно, поскольку клейковина, в них содержащаяся, плохо ими переносится.

- Для людей с группой крови А (II) растительный белок предпочтительнее животного, и белка, содержащегося в молочных продуктах.

- Те же, чья группа крови В (III), могут питаться любыми продуктами – мясом, овощами, зерновыми, молочными продуктами.

- Людям с группой крови АВ (IV), не рекомендуется смешанное питание, поскольку их пищеварительная система весьма чувствительна.

Взяв за основу длительные исследования и практические эксперименты, ученые создали методику питания, берущую в расчет иммунные, генетические и биологические характеристики групп крови. Принимая в расчет свою группу крови, вы можете составить для себя разнообразное и вкусное меню, которое принесет пользу здоровью и поможет вам нормализовать вес.




Дизайн: Mari-Koala